StoKnig.ru бесплатная электронная библиотека, скачать книги бесплатно!

Категории

Психология [215]
Познай себя и других [1129]
Религия, магия и эзотерика [667]
Другое [972]
История [1845]
Военная техника [1069]
Для мужчин [179]
Для женщин [272]
Фото, видео [153]
Спорт, боевые искусства [279]
Медицина [670]
Дети и родители [288]
Электротехническая [110]

Наш опрос

Какой материал вас интересует в библиотеке:
Всего ответов: 19661

загрузка...

Яндекс поиск по сайту


Поиск производится среди материалов, добавленных в библиотеку 5-7 дней назад и ранее!

Рекомендуем


География читателей




Спорт, боевые искусства

» Литература » Научно-популярная литература » Спорт, боевые искусства

В категории материалов: 277
Показано материалов: 221-240
Страницы: « 1 2 ... 10 11 12 13 14 »


Год издания: 2001
Страниц: 304


Подробнее...

Перед вами руководство по Эйсин-Рю, или Иайдо Истинной Веры, - широко распространенному японскому искусству фехтования на мечах. Ученик познакомится с историей развития Иайдо, этикетом и кодексом самурая, японскими мечами, экипировкой. С помощью подробных иллюстраций и детального описания начинающий фехтовальщик сможет шаг за шагом освоить все необходимые комбинации, а более опытный - отточить свою технику.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1339 | Добавлено: 25.03.2009 в 22:14 | Комментарии (0)

Год издания: 2001
Страниц: 352


Подробнее...

Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за "учителей ниндзюцу".
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1382 | Добавлено: 25.03.2009 в 01:29 | Комментарии (0)

Год издания: 2007
Страниц: 112
Язык текста: русский


Подробнее...

Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1549 | Добавлено: 24.03.2009 в 12:23 | Комментарии (0)

Год издания: 2005
Страниц: 128
Язык текста: русский


Подробнее...

Книга предназначена для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой "проблемной" частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние `брюшка` поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1208 | Добавлено: 24.03.2009 в 10:21 | Комментарии (0)

Год издания: 1999
Страниц: 16
Язык текста: русский


Подробнее...

Жим лежа – излюбленное упражнение многих культуристов. Хотите стать лучшим в данном упражнении? Если да, то это пособие для Вас! В нем нет места теоретическим рассуждениям – только практика! Голая практика! Конкретные комплексы, конкретные нагрузки и, как следствие, конкретный результат!
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1166 | Добавлено: 24.03.2009 в 09:17 | Комментарии (0)

Год издания: 1995
Страниц: 225


Подробнее...

В данном издании использована книга "Forbidden fighting techniques of the Ninja", написанная Ashida Kim, New Jersey, 1978.
В книге рассматриваются вопросы, связанные с системой подготовки легендарных японских лазутчиков и диверсантов - ниндзя.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1298 | Добавлено: 24.03.2009 в 00:46 | Комментарии (0)

Год издания: 2004
Страниц: 114
Язык текста: русский


Подробнее...

В книге описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1169 | Добавлено: 22.03.2009 в 16:46 | Комментарии (0)

Год издания: 1996
Страниц: 288


Подробнее...

Огромная популярность этой книги на Западе не случайна. Многочисленная литература на тему учения тай-цзи зачастую описывает лишь мертвую форму, чего нельзя сказать о книге, которую вы держите в руках.
Прочитав ее, вы действительно поймете, как изучать тай-цзи и сможете успешно применять его в повседневной жизни.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 835 | Добавлено: 22.03.2009 в 15:23 | Комментарии (0)

Год издания: 2002
Страниц: 72
Язык текста: русский


Подробнее...

В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу.
Учебное пособие для начинающих культуристов и бодибилдеров. Изложены методики тренировок, питания, для контроля веса и корректирования фигуры. Рассчитано для широкого круга читателей.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1049 | Добавлено: 22.03.2009 в 01:24 | Комментарии (0)

Год издания: 1993
Страниц: 512
Язык текста: русский


Подробнее...

Слово НКВД вызывает в большинстве граждан бывшего СССР волну неприятных чувств и ассоциаций, и это вполне объяснимо. Однако, как и положено ведомствам такого рода в большом государстве, НКВД имеет в своей истории не только черные и красные страницы...
Цель этой книги — рассказать читателям, как на основе мирового и отечественного опыта формировалась одна из наиболее эффективных систем рукопашного боя и что в конце концов получилось. Было причастно к этому процессу и НКВД.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1768 | Добавлено: 20.03.2009 в 16:11 | Комментарии (0)

Год издания: 1999
Страниц: 352


Подробнее...

Данная книrа поможет читателям понять особенности боевого употребления длинных предметов (на примере шеста и карабина со штыком), средней длины (на примере шпаги и трости) и коротких (на примере ножа). Каждый, кто выработает соответствующие двигательные навыки, станет поистине неуязвимым в рукопашных схватках. В yгpoжающей ситуации такой человек превратит в оружие все, что окажется у нero в руках.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 713 | Добавлено: 18.03.2009 в 21:16 | Комментарии (0)

Год издания: 2006
Страниц: 191
Язык текста: русский


Подробнее...

От издателя
Если Вы хотите иметь красивую осанку, гармонично развитые мышцы, быть сильным и мужественным - тогда эта книга для Вас. Занятия гиревым спортом помогут Вам воспитать в себе выносливость и силу воли.
- Силовые тренировки для начинающих
- Подготовка к соревнованиям
- Жонглирование
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1507 | Добавлено: 18.03.2009 в 13:02 | Комментарии (0)

Год издания: 1968
Страниц: -
Язык текста: русский


Подробнее...

Человек поднимает за колесо тяжело груженный автомобиль. Ловит руками 90-килограммовое ядро, вылетающее из пушки. Зацепившись ногой за петлю, укрепленную под куполом цирка, удерживает в зубах платформу с пианино и играющим музыкантом...
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1066 | Добавлено: 17.03.2009 в 12:20 | Комментарии (0)

Год издания: 1990
Страниц: -
Язык текста: русский


Подробнее...

В брошюре любители атлетизма познакомятся с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 776 | Добавлено: 17.03.2009 в 11:40 | Комментарии (0)

Год издания: 2006
Страниц: -
Язык текста: русский


Подробнее...

Вы мечтаете о том, чтобы когда-нибудь стать «Мастером Вселенная» или «Мисс Олимпия»? Или ставите перед собой более скромные цели: избавиться от лишнего веса, накачать мускулы? В любом случае эта книга – то, что вам нужно. Она поможет вам разработать оптимальную систему упражнений и нагрузок, питания и режима тренировок.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 685 | Добавлено: 16.03.2009 в 22:22 | Комментарии (0)

Год издания: 2009
Страниц: 255
Язык текста: русский


Подробнее...

Перед вами новая долгожданная книга Вадима Шлахтера, автора тренингов "Боевая машина" и "Человек-оружие", руководителя "Школы победителей". Эта книга предназначена для тех, чей жизненный выбор - победить, подняться над толпой, подчинить себе жизнь!
"Книга действия" - заочный тренинг для тех, кто хочет стать победителем. В ней сотня подсказок, как воспитать в себе дух и волю, как стать лучшим из лучших, как найти свой путь - Путь Героя.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 974 | Добавлено: 15.03.2009 в 20:21 | Комментарии (0)

Год издания: 1997
Страниц: 808


Подробнее...

Книга А.Н. Медведева "Основы противодействия захватам" посвящена техникам освобождений от захватов применяемым в Универсальной боевой системе "УНИБОС" и включает в себя подборку технических действий для 1-й большой ступени "УНИБОС".
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1062 | Добавлено: 15.03.2009 в 15:57 | Комментарии (0)

Год издания: -
Страниц: 327
Язык текста: русский


Подробнее...

MAX - OT или максимальный тренинг - это программа от знаменитого Пола Делиа , исследователя, который изобрел спортивный сывороточный протеин, спортивный коллаген , креатин . Также по его программе тренируется большинство чемпионов мира среди натуральных бодибилдеров таких как Скип Ла Кур и Джефф Виллет. Наиболее эффектиная тренировочная программа для тех кто тренируется без стероидов.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1072 | Добавлено: 15.03.2009 в 11:32 | Комментарии (1)

Год издания: 2006
Страниц: 112
Язык текста: русский


Подробнее...

Ко всем, кто практикует Тибетские Ритуалы Омоложения Питера Кэлдера, и к тем, кто еще не ввел их в свою повседневную практику:
Кристофер Килхэм - американский Учитель йоги, многие годы практикует эти упражнения. Он просто, подробно и полностью описывает их, дополняя своими собственными соображениями относительно Шестого Ритуала и дополнениями, касающимися дыхания, медитаций и работы с Кундалини.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1186 | Добавлено: 15.03.2009 в 02:06 | Комментарии (0)

Год издания: 2000
Страниц: -
Язык текста: русский


Подробнее...

Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость.
Купить книги или скачать бесплатно из раздела: Спорт, боевые искусства | Просмотров: 1004 | Добавлено: 15.03.2009 в 01:46 | Комментарии (0)

загрузка...


книги скачать бесплатно

загрузка...

Информация

Скачать книги бесплатно может любой пользователь без регистрации на сайте. В библиотеку каждый день добавляются новые книги. Если вы хотите не только скачать книги бесплатно, но и купить книги, то для этого достаточно перейти по соответствующим ссылкам.
Книг в бесплатной библиотеке становится все больше с каждым днем, а потому стоит к нам заходить почаще!
Приятного чтения!

Поиск по названию / автору книги

Программы для чтения книг

Книги формата DjVu
Книги формата FB2
Книги формата PDF



Информация

Воспользовавшись ссылками можно скачать книги бесплатно для ознакомления или купить электронные и бумажные версии книг. Авторские права принадлежат авторам скачиваемых книг.


Top 100 Комментариев