Для женщин

Прочитав эту книгу, Вы узнаете секреты мастерства визажа и дизайна ногтей. Вы станете сами для себя настоящим стилистом, научитесь делать красивый маникюр и макияж, станете более уверенной в себе. Ведь эти мелочи очень важны для образа современной женщины, которая хочет преуспевать, нравиться, одерживать победы и вызывать восхищение окружающих.

Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев - как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации.

Прочитав эту книгу, Вы узнаете секреты мастерства визажа и дизайна ногтей. Вы станете сами для себя настоящим стилистом, научитесь делать красивый маникюр и макияж, станете более уверенной в себе. Ведь эти мелочи очень важны для образа современной женщины, которая хочет преуспевать, нравиться, одерживать победы и вызывать восхищение окружающих.

В настоящей книге представлены комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет.

Это практическое руководство содержит ценные советы, которые помогут тебе чувствовать себя спокойно и непринужденно в любой ситуации: на работе, во время отдыха, при общении с незнакомыми людьми. В ней рассматриваются некоторые спорные вопросы этикета и даются полезные рекомендации о том, как женщине достичь успеха в повседневной жизни.

Известный сексолог Дж. Мастерон решил исследовать, в чем же заключается мужское сексуальное счастье,- результатом стала данная книга. Книга писалась не на основе научных знаний и теорий, а на основе опрашивания проституток,… а кому как не им знать, как сделать мужчину счастливым?

Медитация-аутотренинг "Встреча с внутренним мужчиной" предназначена для более глубокого познания себя. Регулярное прослушивание не только благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, но и способствует реальному восстановлению отношений после болезненного расставания с партнёром,а также быстрому привлечению в жизнь новой любви.

Эта книга откроет для вас новые возможности познания собственного тела. Расскажет о том, что правильный режим питания и качество того, что мы едим способно кардинально повлиять на нашу интимную жизнь и характер супружеских отношений. Вы узнаете что такое витамины любви и как с их помощью усилить свою сексуальность.

Главное достоинство восточных танцев - доступность: танцевать можно в любом возрасте и при любой фигуре! Забудьте про свой вес и год рождения и танцуйте с помощью этого иллюстрированного пошагового самоучителя. Уже через месяц положительный эффект станет очевиден! P. S. Подарок для мужчин - иллюстрированная глава "Мужской танец живота". Вы научитесь делать то, чего не умеют другие…

Физический контакт необходим для физического развития и здоровья и часто спасает жизнь. Он также необходим для умственного развития и сохранения психического здоровья. А сексуальный контакт – простейший, приятнейший, наиболее конструктивный и наиболее удовлетворяющий способ утоления шести основных видов голода человеческой психики или нервной системы».

В книге содержатся рекомендации для женщин различных возрастных групп по здоровому образу жизни: личной гигиене, рациональному питанию, режиму труда и отдыха. Приведены комплексы физических упражнений с учетом возрастных особенностей женщины.

Книга написана автором на основе собственных переживаний, впечатлений.

Темари – старинное японское искусство изготовления ярких сувениров в виде вышитых разноцветными нитками шаров – сегодня имеет поклонников во многих странах мира. Эти изящные вышитые миниатюры приводят в восторг любого, кто их видит. Поняв закономерности построения орнаментов, трудно удержаться от желания собственноручно создать хоть один маленький шедевр.

Как похудеть и не умереть. Несерьезные диеты Даши Букиной - Перед тем, как сесть на диету, - ХОРОШЕНЬКО ВЗВЕСЬТЕ все плюсы и минусы толстого и худого существования. Помните - главное в диете не скинуть вес, а остаться в живых!

Автор книги, преподаватель Высшего театрального училища им. М.С.Щепкина, рассказывает о возникновении и развитии мирового гримерного искусства. Вы узнаете, как гримировались в античном и японском театрах, в европейском театре эпохи Средневековья и Возрождения, о масках комедии дель арте, гриме в кино, цирке и т. п. Познакомитесь с техникой театрального грима и современного макияжа, татуажем, пирсингом и брандингом.

Для того, чтобы хорошо одеваться, нужно иметь элементарные знания в вопросах культуры одежды, умение и хороший вкус. Одежда хорошего покроя имеет большое воспитательное значение и не талька развивает наш вкус а эстетические чувства, но частично определяет и отношение к нам окружающих людей.

Книга является классическим руководством, где приводятся стандарртные технические приемы бальных танцев для начинающих, обучающихся на курсах бальных тьанцев, а так же для опытных танцоров.
В книге рассмотрены четыре основных танца: вальс, квикстеп, фокстрот и танго, а так же Венский вальс и ритмичные танцы.

В книге даются практические советы, как на долгие годы сохранить кожу свежей, без морщин и косметических недостатков. Приводятся старинные и современные методы омоложения организма в целом и, прежде всего, кожи лица и шеи.

Книга-тренинг «Замуж за 2 месяца» создана на основе фактического и теоретического опыта автора и протестирована автором и ее многочисленными подругами.

Долгие годы искусство макияжа воспринималось неким таинством, которое происходит за кулисами мира моды и кино. Считалось, что чудодейственные приемы существуют только для манекенщиц и кинозвезд. На самом деле, руководствуясь рекомендациями визажистов, каждая женщина может научиться с помощью макияжа придать своему лицу выразительность и скрыть мелкие недостатки.